暑い季節のスタミナ作りはニンニク料理で決まりです
生で食べるより熱を加えるといくらでも食べられる！
まずは野菜とコンソメにスライスしたニンニクと
トウガラシでスープを作ります
次はたっぷりのオリーブオイルでニンニクを煮て
溶き卵を流し込むニンニクのオイル煮
メインは茄子と豚肉とピーマンを炒めて
生の摺りおろしたニンニク醤油で頂きます
ご飯が進むこと間違いありませんね
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キャンプ道具を使えば、家でも外でも美味しい料理が、楽しめます。
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